1. 家長與孩子溝通，要有眼神接觸
家長與孩子溝通，確保得到孩子的注意力, 大家有眼神接觸，才開始對話。有家長在公園不斷大叫，嚷著要孩子回家，雖然聲音不斷提高，但是孩子仍然繼續玩耍，結果家長非常憤怒，最後更大打出手！這是因為家長就算不斷提高聲音，其實也未得到孩子的注意力！
2. 家長應放下手頭工作，認真與孩子對話
如果孩子與你對話，家長應放下手頭工作，認真與孩子對話。避免一面說話,一面做其他事。
有家長分享她與孩子溝通時，一面做其他事，一面簡單應對孩子。所謂簡單應對,可能很快地說一些簡單字句,例如: 「好！」、「不好！」、「對！」、「不對！」等等。讓孩子感覺不良，孩子更誤會以為家長對他漠不關心。
3. 用平和的語氣與孩子溝通，切勿大聲吵鬧
家長應以平和的語氣與孩子溝通，切勿用大聲或吵鬧的方法與孩子溝通，甚至大打出手,這些都是錯誤的做法。更甚的是，孩子會有樣學樣，誤以為用大聲吵鬧，甚至暴力，可以解決事情。所以,家長記着要作個好榜樣!
4. 可以用我開始表達己的感受
有效的親子溝通，可以用我開始表達自己的感受。例如:「我十分難過, 因為你無禮責罵我! 」切忌說些埋怨的說話。例如:「都是你不好！」、「都是你的錯！」、「常常也是這樣!」等無效又負面的說話！
5. 表達要明確，誠懇及尊重
家長應以明確，誠懇及尊重的方式表達，切忌以嘲笑或譏諷的語氣。否則，只會加強孩子的負面語言及行為。有家長用諷刺的語氣告訴孩子：「不知為什麼，家裏有個又頑皮，又懶惰，又不做功課的孩子⋯！」孩子馬上回應說：「不知為什麼家裏有位常常鬧人，又凶惡，又不做家務的媽媽⋯！」
6. 集中現在的事情，切忌翻舊帳
家長應集中現在的事情，此時此刻，切忌翻舊帳！例如，孩子現正沒有專心讀書，父母要立即告訴他現在的事。切勿說出孩子以前的一些不良行為，或重提他上次考試或測驗成績不理想等舊事⋯⋯。
7. 若家長有錯，可以立即認錯
家長若是有錯，也可以即時向孩子認錯。切忌永不認錯。否則會讓孩子感到不公平。又或模仿父母永不認錯的行為！
8. 讓孩子充分表達他的想法
家長可以讓孩子充分表達他的想法，然後才說出自己的意思。切勿因孩子表達得較慢，而中途打斷孩子的說話，甚至叫他停止。這樣他以後便會減少主動跟你溝通。所以父母與孩子溝通時，真的要多一點點的耐性！
NLP假設前題 (NLP Presuppositions):重複舊的做法，只得到舊的結果。(Repeating the same behavior will repeat the same result.)凡事都有三個或以上的解決辦法！
希望家長懷著正面的信念，想出有效果的辦法，加上正面溝通態度及語言，讓孩子可以正面地成長，讓他們可以身、心、靈健康！
