什么是NLP检定语言模式 - Meta Model？
NLP检定语言模式Meta Model
是Richard Bandler和John Grinder在研究完形疗法 (Gestalt Therapy) 大师 Fritz Perls和家庭治疗大师 Virginia Satir 治疗时所发现他们所运用的语言技巧。他们发现这两位大师有一套极为有效的发问技巧，从受导者的答案中取得大量有用的资料，同时他们又发现这两位大师又有一套有效的回应技巧，使受导者能够很快可以重整他们的内心世界，因而在思想、心态及行为上有所改变。
我们说话时会经过扭曲、归纳、删减的程序。
- 扭曲的程序包括以下语式：猜臆语式，因果语式，相等语式，假设语式等。
- 归纳的程序包括以下语式：以偏概全语式，能力限制语式 (例如 可能性、需要性)
- 删减的程序包括以下语式：简单删减语式，比较删减语式，名词，动词不明确语式等。
学习检定语言模式有什么好处？
检定语言模式就是可以找出说话者所说的话中的某些语式出现，透过询问问题的技巧把上述的三个程序（扭曲、归纳、删减）还原，从而把导致困扰的深层结构资料呈现出来。而检定语言模式正是一个有系统的技巧，当我们好好掌握它后，我们便能够透过聆听，发现对方思维的局限，盲点或困惑，通过有效及有系统的提问，能够帮助对方化解困惑，清晰思路。
NLP 创始人Richard Bandler说过：“NLP的所有东西都是从检定语言模式中产生的。不好好地掌握检定语言模式，一个研究NLP的人将不能明白如何有效地做到’模仿’ - NLP的精髓。”
在进行辅导工作时，扭曲类模式常在感情关系问题的案例中出现；归纳类模式则往往在能力问题的案例中出现；而删减类模式会在意见的纷争上出现。
在NLP课堂中，我们帮助学员清晰明确地运用检定语言模式，进而他们懂得有效地发问，同时又掌握有效的回应技巧，学员不但能够用检定语言模式帮助别人，又能帮助自己发现自己思想的盲点，快速地重整内心世界，使思想、心态及行为上有所改进！